在BDSM字母圈中，SM是Sadomasochism的缩写，中文常称为“斯慕”或“施虐与受虐”。它指通过施加或接受痛感、控制来获得心理或生理快感的实践形式，是BDSM三大支柱之一（另两者为BD绑缚调教、DS支配臣服）。
理解SM的关键在于区分S（施虐者）与Dom（支配者），以及M（受虐者）与Sub（服从者）。S侧重肉体痛感带来的刺激，而Dom更强调精神层面的掌控；M追求感官上的受虐体验，Sub则享受权力让渡的心理满足。两者虽有重叠，但核心诉求不同。
SM并非单纯的暴力或伤害，而是建立在SSC原则——即安全（Safe）、理智（Sane）、知情同意（Consensual）基础上的契约游戏。所有行为必须在双方充分沟通、设定边界后进行。 BDSM安全词如何设置至关重要，它是确保活动随时可控中止的机制。
SM涵盖多种玩法，如SP（打屁股）、BD（束缚）等，甚至衍生出小圈（以管教、SP为主，偏非性化）与大圈（多元权力交换）之分。无论哪种形式，信任与尊重是基石。
初入此圈， 先了解“SSC原则是什么”，明确自身属性与底线。记住，健康的SM关系是双向滋养，而非单向压迫。探索前务必确认对方价值观契合，并通过持续对话维护心理安全感。
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