核心定义
SM是BDSM的俗称，涵盖绑缚（Bondage）、调教（Discipline）等实践。它并非单纯的暴力，而是一种在严格框架下进行的身心探索与权力交换游戏。
关键术语解析
Dom/sub关系：即支配者与臣服者。这是一种基于协商的角色定位，Dom掌握主导权，sub交出控制权，双方需明确彼此的边界与期望。
SSC原则是什么：这是所有健康实践的基石，即“安全、理智、知情同意”。任何活动都必须在确保身心无害、双方清醒且自愿的前提下进行。
BDSM安全词如何设置：安全词是紧急中止信号。 使用与情境无关的词汇（如“红灯”），一旦说出，所有活动必须立即停止，以确保参与者的身体与心理安全。
实践本质
无论是束缚、调教还是感官游戏，其核心在于深度的沟通与信任建立。这与暴力或伤害有着本质区别，强调的是在可控环境下的体验与成长。希望这篇指南能帮助您科学认知，安全入圈。
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